SuperaFit desenvolve todo o corpo com treinos dinâmicos e intensos em Artur Nogueira

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Corrida, saltos, levantamento de peso olímpico, remo e diversos outros exercícios – todos feitos em sequência, compondo um circuito de atividades que explora e desenvolve ao máximo as capacidades físicas do praticante. É isso que os nogueirenses podem encontrar na inovadora SuperaFit, contando sempre com o acompanhamento de profissionais dedicados e experientes.

A SuperaFit não é uma academia, mas um centro de treinamento que busca desenvolver nos alunos o condicionamento físico geral (força, resistência, potência, velocidade, flexibilidade entre outras). As aulas são oferecidas em grupos, e, após todos se aquecerem e realizarem movimentos técnicos, eles iniciam uma sequência de exercícios que os coloca no limite.

O clima da aula é extremamente motivador. A música e o apoio dos colegas permite que cada aluno dê o melhor de si e rompa seus próprios limites a cada dia. E cada aula é uma aula. “O treino nunca é o mesmo. Ele muda a cada dia, gerando um dinamismo que é o grande diferencial desse treino”, André Santos, proprietário e professor da SuperaFit.

André, que é formado pela PUC, com pós-graduação em treinamento e mais de 9 anos de experiência no segmento, oferece oito treinos diários: três de manhã e cinco à tarde, com duração de uma hora cada. Além das aulas oferecidas no espaço da SuperaFit – que tem 200m² –, também são promovidos treinos ao ar livre, em lugares públicos, como gramados, calçadas e a Lagoa dos Pássaros.

A SuperaFit funciona de segunda a sexta, das 6 às 11 horas e das 13 às 21 horas. Aos sábados, o espaço abre às 9 horas e oferece um grande treino coletivo para todas as turmas matriculadas. É um momento em que todos os alunos podem se conhecer, treinar e se motivar.

A SuperaFit está localizada na Rua Santo de Fáveri, 724, próximo ao Ginásio Municipal de Esportes. Telefones: (19) 99998-9700  e (19) 3827-1917.