Defesa Civil de Paulínia alerta para frente fria com mínima de 8°C na cidade

Da redação

A Defesa Civil de Paulínia lançou alerta para frente fria que deve afetar a temperatura da cidade até o próximo domingo (15), segundo nota, termômetros chegam a 8°C. Uma massa de ar frio que avança sobre a região afetará boa parte do estado.

Segundo o Climatempo, nesta quinta-feira (12) os termômetros atingem 10°C, com máxima de 20°C. Já na sexta-feira (13) o frio atinge seu ápice, com mínima de 8°C e máxima de 22°C. A temperatura volta a crescer já no sábado (14), quando tem mínima prevista de 10°C.

O crescimento repete-se no domingo (15), que já têm mínima de 15°C, e máxima de 23°C. Apesar disso, o alerta da Defesa Civil mantêm-se para o domingo.

Recomendações da Defesa Civil:

• Agasalhe-se bem: vista-se em camadas, com roupas térmicas, casacos, luvas, gorros e cachecóis. Proteja as extremidades, pois perdem calor com mais facilidade.
• Hidrate-se, mesmo no frio: a desidratação ocorre mesmo sem a sensação de sede. Beba bastante água e evite o consumo de álcool, que acelera a perda de calor corporal.
• Cuide da pele: o frio intenso pode causar ressecamento e rachaduras. Use hidratantes corporais, principalmente em áreas expostas.
• Use calçados adequados: prefira meias de lã e calçados impermeáveis para manter os pés secos e aquecidos. Isso previne frieiras e ajuda a evitar a hipotermia.
• Evite sair de casa sem necessidade: em dias mais frios, limite as atividades ao ar livre, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.
• Faça atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea.
• Atenção ao uso de aquecedores: verifique as condições dos equipamentos e mantenha o ambiente ventilado para evitar intoxicação por monóxido de carbono.

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